一个人被动比主动更易疲劳——把有限的时间高效管理  

作　　者：雷丽琴 

机构地区：[1]昆明市青少年心理健康服务中心,云南

出　　处：《高校招生（高考指导）》2024年第3期42-44,共3页Colleges and Universities Admissions

摘　　要：一名“拖延症”患者的独白。不知道从什么时候开始,我成为了一名“拖延症”患者。作为一名高三生,拖延带来的痛苦实在是太多了。这得从我的一天开始说起。多美好的假期啊,虽然今天得完成一篇作文、两张数学试卷、一张物理试卷,但这个任务量不算大,完全没有问题为了开启美好的周六,我需要睡一个懒觉,九点再起床吧!起床后,我需要坐下来好好地吃一顿早餐,再听听音乐。

关 键 词：拖延症 数学试卷 任务量 高效管理 物理试卷 高三 独白 易疲劳 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]