孩子吃粗粮有益还是有害?  

作　　者：马志英 

机构地区：[1]上海食品协会专家委员会

出　　处：《为了孩子（2-7岁）（下）》2024年第5期5-6,共2页For The Children

摘　　要：场健康科普讲座结束后,两位年轻妈妈向我咨询孩子吃粗粮的问题。一位妈妈认为:宝宝的牙齿还没长好呢,粗粮太难嚼了,宝宝的胃肠又嫩又弱,粗粮增加胃肠负担,还难消化,肯定不利于宝宝的生长发育。另一位妈妈认为:粗粮营养丰富,还有利于预防便秘,宝宝吃了肯定有益。孩子吃粗粮有益还是有害?很多家长一定也有同样的疑惑,今天就让我来为大家解惑。

关 键 词：科普讲座 粗粮 预防便秘 生长发育 宝宝 有害 

分 类 号：R15[医药卫生—营养与食品卫生学]