立春之后,慎“去火”  

作　　者：佟彤 

机构地区：[1]北京中医药大学中医系

出　　处：《中国女性（海外版）》2023年第3期92-92,共1页WOMAN OF CHINA

摘　　要：立春了,大地万物复苏,生命进入了一个新周期。和世间万物--样,我们的身体在冬藏了三个月之后,也开始蓄势待发,跃跃欲试了,所以,《黄帝内经》用一句话提示大家:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。”

关 键 词：伤肝 《黄帝内经》 养生之道 寒变 立春 复苏 

分 类 号：R21[医药卫生—中医学]