弈棋“乐”养生  

作　　者：黎洁 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中国老年》2024年第9期53-53,共1页Elderly Chinese

摘　　要：虽已步入花甲,但我身体强健,精神抖擞。去年单位退休人员检查身体时,医生感叹地说,你是86岁的人,70岁人的心脏。问到我的养生秘诀,这要归功于弈棋养生,才有今天的好身体!人老脑先衰。我非常重视用脑锻炼。退休前,闲暇时,我最大的爱好便是“车、马、炮”下象棋。退休后,爱好依旧。

关 键 词：退休人员 弈棋 养生 下象棋 用脑 闲暇 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]