吃对食物保住牙  

作　　者： 彭嵩嵩(编译) 

机构地区：[1]不详

出　　处：《特别关注》2023年第7期86-87,共2页SPECIAL FOCUS

摘　　要：病人们经常问我,为什么我这个牙医比内科医生更有兴趣帮助他们学习怎样正确地吃东西。答案是,因为我自己就有一口烂牙。从牙科学院毕业之前,我就差不多要戴满口假牙了。标准的饮食,这些年来,我开发了一套技巧,和确定想要拯救自己牙齿的病人合作。他们记录下连续7天里吃的所有东西,包括用餐时间、餐间和睡觉之前。这期间,他们无须改变进食习惯,尽量和平常一样吃。巧克力、冰激凌和可乐不要忘记了,还有加人茶、咖啡、麦片和水果里的糖的重量。7天之后,他们把那一周的记录带给我,我仔细研究。

关 键 词：内科医生 巧克力 用餐时间 

分 类 号：G62[文化科学—教育学]