7妙招助你拒绝钠盐摄入超标  

作　　者：范志红 

机构地区：[1]不详

出　　处：《农民文摘》2024年第5期52-53,共2页Farmer's Digest

摘　　要：钠是人体必需元素,不是不能吃,而是不能过量食用。如何把一日乃至一餐中摄入钠盐的总量控制好才是关键。同样吃咸味过重的菜,只要我们运用正确的控制方法,就可以既满足味蕾又保持健康。

关 键 词：人体必需元素 总量控制 咸味 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]