颈椎病中有“三最”  

作　　者：董宁 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生月刊》2024年第5期407-409,共3页Health Preserving

摘　　要：忙碌一天的你,是否经常感觉颈部僵硬、酸痛,有时甚至会发出“嘎岐”的声响,这说明你的颈椎正在遭受“折磨”。颈椎病是当代“打工人”最高发的疾病之一,尤其是医生、教师、程序员等群体。日常生活中如何自测颈椎病?保护颈椎有哪些方法?笔者为您一一解惑。

关 键 词：颈椎病 程序员 日常生活 酸痛 颈部僵硬 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]