自律:改变并超越自我  

Self-Disciplined:Fight Against Yourself

作　　者：何京琛 肖文德(指导) 吕阎华((指导) 陈铭泽 张秀娟(指导) 唐伟尊 廖文琴(指导) 

机构地区：[1]湖南永州市第九中学 [2]不详 [3]湖南益阳市赫山区海棠学校 [4]湖南临武县第三中学

出　　处：《初中生》2024年第21期48-51,共4页

摘　　要：在课堂上认真听课、课后主动复习、积极锻炼、按时作息、健康饮食,这些事情看似简单,想要做好,却需要持之以恒的决心与坚持不懈的毅力,做到真正的自律。来自湖南永州、益阳、郴州的何京琛、陈铭泽、唐伟荨三位同学,分享了他们从自身或他人的故事中获得的对自律的认识与理解,一起来看看吧!

关 键 词：健康饮食 超越自我 湖南永州 认真听课 持之以恒 自律 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]