浅谈太极横纵劲  

作　　者：郑辉 

机构地区：[1]不详

出　　处：《少林与太极》2024年第5期20-21,共2页SHAOLIN AND TAI CHI

摘　　要：首次在直播间提出太极拳的横纵劲,很多拳友都很疑惑,经过几节课将传统套路中比较常用的招式动作论证讲述后,大家豁然开朗。于是在很长一段时间的直播授课过程中,我都会将太极横纵劲与每个招式动作紧密结合,进行拆招讲劲、深入剖析劲力的变化与转换,并精心制作了《如何快速开发太极横纵劲》的课件。拳友们都兴致盎然的跟我一起学习、探讨,我逐一进行教学指导。现在拳友们纷纷表示自己的劲力提高了,架势也比以前规范了,今天就给大家详细讲解一下太极拳的横纵劲。

关 键 词：劲力 授课过程 课件 兴致盎然 教学指导 太极拳 快速开发 招式 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]