毛泽东的“健康十六字决”  

作　　者：谭珊珊 

机构地区：[1]不详

出　　处：《科学养生》2023年第5期6-7,共2页

摘　　要：83岁的毛泽东主席逝世于1976年,在那个年代算是高寿了。那么,他的长寿“秘决”是什么呢?在一次谈及自己的养生之道时,毛泽东总结出了“基本吃素,饭后百步,遇事不怒,劳逸适度”的“健康十六字快”。

关 键 词：养生之道 健康 毛泽东 劳逸适度 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]