检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
作 者:夏生荷
机构地区:[1]不详
出 处:《读者》2023年第23期15-15,共1页
摘 要:我没有加薪,我没有升职,我没有被表扬,我不如别人……人不快乐,很大程度上是因为把“我”放在了首位,凡事都先想到“我”。而一旦把“我”放在最重要的位置上,认为好事都应该有“我”的份,人就容易焦虑和不满,自我认同感也会下降,从而导致自信心不足。因为现实不可能总是以“我”为中心去发展。
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