武术套路运动员腿部力量训练技巧分析  

作　　者：刘晓燕 

机构地区：[1]甘肃省张掖市高台县体育运动中心

出　　处：《新体育（下半月）》2024年第7期30-32,共3页New Sports

摘　　要：在武术套路运动员训练中,腿部力量对于武术套路的成功至关重要,这是因为它能够帮助运动员在比赛中展现出各种技巧性动作,如窜、蹦、跳、跃等,从而更好地发挥自己的实力和技术水平。再通过武术的复杂动作,不仅展示了套路的高难度、美感和创新性,而且还对运动员的腿部力量提出了更高的要求。基于此,文章针对武术套路运动员腿部力量训练技巧展开探讨。

关 键 词：武术套路运动员 腿部力量 训练技巧 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]