花式减压法  

作　　者：胡泽 

机构地区：[1]不详

出　　处：《初中生之友》2024年第20期48-48,共1页

摘　　要：在学习和生活中,我们会面对很多压力,有的人能巧妙化解,很多人却直呼“鸭梨山大”。那么,你压力很大的时候如何减压?有没有小妙招?今天我们就聊一聊那些花式减压法吧!@阿鼎每次考试前,我都会通过撕纸来化解压力。首先,我会在一张空白纸上写下那些让我倍感压力的事,比如失眠、没有复习到位等。然后,把这张纸撕碎,我一边撕一边大声喊:“滚蛋吧,压力君!”

关 键 词：撕纸 减压法 花式 巧妙化解 化解压力 小妙招 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]