中学生考试焦虑情绪的成因现状及其应对策略  

作　　者：贺丽丽[1] 

机构地区：[1]甘肃省白银市平川中学

出　　处：《成长》2024年第8期40-42,共3页Growing

基　　金：甘肃省教育科学“十四五”规划2023年度“音乐、体育、美术、劳动教育、心理健康”一般专项课题“中学生应试焦虑心理状况调查与解决对策研究”(课题立项号:GS[2023]GHBZX900)研究成果。

摘　　要：文章提出了一系列应对策略,重点关注学校与家庭的合作,强调科学备考规划、学会情绪管理、建立积极心态等方面,为中学生应对考试焦虑提供了全面而有效的解决方案。通过深入分析成因、了解现状并提出应对策略,旨在为学校、家庭和学生本身提供实际可行的方法,以帮助中学生更好地面对考试挑战,促进其全面发展和心理健康成长。

关 键 词：应对策略 积极心态 科学备考 考试焦虑 学校与家庭 分析成因 了解现状 心理健康成长 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]