跳绳运动技能练习研究  

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作  者:霍飞云 

机构地区:[1]甘肃省会宁县郭城驿初级中学

出  处:《拳击与格斗》2024年第13期118-120,共3页Boxing & Fight

摘  要:跳绳是一项重要的体育运动。跳绳可以提升练习者的反应能力和耐力。一分钟跳绳是体质测试的项目之一,可见跳绳技能训练的重要性。文章对一分钟跳绳这一项目进行了解读,并详细分析了跳绳技能训练策略,探讨了对练习者错误动作的纠正方法,旨在提高跳绳技能训练的有效性。

关 键 词:跳绳 运动技能 练习 

分 类 号:G62[文化科学—教育学]

 

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