移动打靶在拳击训练中的应用价值  

作　　者：朱荣军[1] 

机构地区：[1]江苏警官学院

出　　处：《拳击与格斗》2024年第14期16-18,共3页Boxing & Fight

摘　　要：拳击作为一项历史悠久的格斗运动,对于运动员的速度、力量、耐力和反应能力有着较高的要求。随着拳击运动的不断发展,传统的静态打靶训练已不能满足现代拳击比赛的需求,因此,寻求一种更高效、更贴近实战的训练方法尤为重要。文章分析了移动打靶在拳击训练中的应用价值,并提出了相应的训练策略,以期为拳击训练提供有益的参考。

关 键 词：移动打靶 拳击训练 应用价值 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]