健身瑜伽段位制推广对瑜伽运动发展的影响  

作　　者：赵宁宁 

机构地区：[1]河南建筑职业技术学院

出　　处：《内江科技》2024年第6期137-139,共3页

摘　　要：随着人们对健康和身体素质的关注不断增加,瑜伽运动不仅在健身房和健身中心中得到了广泛的推广,还成为许多人日常生活中的重要组成部分。为了指导健身瑜伽行业有序发展,更好服务《“健康中国2030”规划纲要》,本文对健身瑜伽段位制推广现状进行分析,从中得出段位制推广不仅促进瑜伽文化的形成,减少瑜伽运动损伤的发生,同时有助于瑜伽后备人才的培养。通过更新瑜伽思维观念,摒弃固化瑜伽练习方式,建立健身瑜伽的教学体系,健全健身瑜伽项目比赛体系。推动健行业发展和提升整个行业的声誉和竞争力带来有力支持。

关 键 词：健身瑜伽 瑜伽运动 段位制推广 健身中心 瑜伽练习 健身房 思维观念 身体素质 

分 类 号：G831.3[文化科学—体育训练]