为何年纪越大睡眠时间越少  

作　　者：仇聪 

机构地区：[1]宁波市北仑区人民医院医疗健康服务集团春晓院区

出　　处：《健康博览》2024年第9期30-30,共1页Health Review

摘　　要：现实中,有不少老年人总是抱怨自己睡眠的时间越来越少,不得已经常来医院,要求医生开艾司唑仑片,即老百姓俗称的“安眠药”。“的确,随着社会发展步伐的加快,失眠或者睡眠质量不佳的人群越来越多,老年人占比尤其高”。宁波市北仑区人民医院颜世昊医生表示,睡眠是脑部的一种活动现象,而脑部的神经细胞会随着年龄的增长不断减少,此时脑部神经活动开始出现异常,从而导致患者出现睡眠障碍,主要表现就是睡眠时间减少。

关 键 词：睡眠时间 艾司唑仑片 睡眠障碍 神经活动 睡眠质量 失眠 宁波市北仑区 安眠药 

分 类 号：R74[医药卫生—神经病学与精神病学]