基于可持续发展的高中短跑基础训练方法  

作　　者：吴沿臻 马恺[1] 庞孝通[1] 

机构地区：[1]浙江省宁波经贸学校,浙江宁波315000

出　　处：《中国学校体育》2024年第9期71-72,共2页CHINA SCHOOL PHYSICAL EDUCATION

基　　金：2024年浙江省中职教育教学成果化项目“一体贯通·双线实施·三向融合:中职学校体育教学改革的区域实践”(课题编号:2024005)阶段性成果。

摘　　要：高中阶段学生的身体状态日趋成熟,合理的训练方法有助于其运动成绩的可持续性提高。基础训练阶段的训练过程是否科学、系统、全面,以及是否与运动员的身体发育情况相结合,都对运动员日后稳定提升运动成绩和延长运动寿命起着重要作用。

关 键 词：运动寿命 身体状态 身体发育 训练方法 基础训练阶段 高中阶段学生 运动员 高中短跑 

分 类 号：G633.96[文化科学—教育学]