好皮肤,吃出来  

作　　者：陈朝霞[1] 

机构地区：[1]首都医科大学附属北京中医医院、北京市中医药研究所

出　　处：《大众健康》2024年第10期82-83,共2页WELL-BEING

摘　　要：科学合理的饮食可以显著提升肌肤的弹性、光泽度和抗衰能力。皮肤是人体最大的器官。肌肤的健康与美丽,不仅依赖外在的护肤保养,内在的饮食营养也至关重要。科学合理的饮食可显著提升肌肤的弹性、光泽度和抗衰能力。那么,如何吃出健美肌肤呢?

关 键 词：饮食营养 光泽度 抗衰 皮肤 弹性 肌肤 健美 科学合理 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]