从肩到脚:常见运动损伤的康复方法  

作　　者：张靖翊 

机构地区：[1]郑州工业应用技术学院

出　　处：《家庭医药（就医选药）》2024年第10期36-37,共2页Home Medicine

摘　　要：随着全民健身热潮的兴起,慢跑、游泳、骑行……多种多样的健身运动方式已逐渐成为大家生活的一部分。参加锻炼是为了身体健康,但随着健身人群的增加,运动损伤的发生率也在升高。

关 键 词：康复方法 健身运动 运动损伤 健身热潮 健身人群 发生率 身体健康 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]