释惑  

EXPOUND

出　　处：《财富生活》2024年第21期14-15,共2页Fortune Life

摘　　要：健康常喝咖啡会引起贫血吗?咖啡,这一提神醒脑的饮品,已成为许多人日常生活中不可或缺的一部分。然而,关于常喝咖啡是否会引起贫血的疑问,却时常困扰着人们。首先,我们需要明确的是,咖啡本身并不直接导致贫血。贫血主要是由于体内红细胞数量或质量不足,导致血液携氧能力下降所引起的一系列症状。然而,咖啡中的某些成分,如咖啡因和多酚类物质,却可能对铁的吸收和利用产生一定影响。

关 键 词：提神醒脑 红细胞数量 贫血 咖啡因 多酚类物质 日常生活 血液携氧能力 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]