花式养生  

作　　者：沈洋 杨羚 

机构地区：[1]不详

出　　处：《时代邮刊》2024年第20期10-19,共10页

摘　　要：年轻人掀起了“养生潮”。养生方法层出不穷,花样繁多,甚至衍生出了多个派别——有居家派,瑜伽、冥想、听“养生歌单”,感受疗愈养生的滋润;有户外派,徒步、骑行,汲取运动带来的能量;有“新兴派”,观看养生科普视频课程,用运动手环来辅助健康管理;有“古典派”,热衷挖掘传统,追随中医,使用艾草槌、三伏灸、泡脚……

关 键 词：养生方法 泡脚 三伏灸 古典派 新兴派 

分 类 号：R21[医药卫生—中医学]