人体易积哪些毒  

作　　者：吕沛宛 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2024年第9期60-60,共1页

摘　　要：中医养生理念中,若饮食、空气、不良情绪中的“垃圾”滞留体内,便会成为“毒素”危害健康,其中有7种“毒素”最易沉积。遵循治未病理念,通过“对路”的养生方式,可从源头阻止“毒素”形成。①气毒气毒堆积与气机失调有关,而气机失调又和情志密切相关。《黄帝内经》认为,情绪不好时,气机升降失调,就容易头晕、胁痛、腹胀、乏力、情绪低落抑郁。

关 键 词：气机失调 中医养生 气机升降失调 养生方式 《黄帝内经》 胁痛 不良情绪 危害健康 

分 类 号：R25[医药卫生—中医内科学]