走出低谷  

作　　者：沙曼·芭比 MONICA(编译) 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健与美》2024年第11期168-172,共5页Fitness & Beauty

摘　　要：从产后抑郁到比基尼新星,请看健身女神沙曼·芭比的健身故事。我是一个德州女孩,来自美国德克萨斯州的休斯顿。目前,我住在加利福尼亚州的拉古纳海滩。我喜欢做专业的化妆、热瑜伽和骑马。我喜欢为各种体形和身材的女性制订健身计划,帮助女性朋友在开启健身之旅前感觉充满力量和信心是很重要的。

关 键 词：健身计划 加利福尼亚州 德克萨斯州 女性朋友 比基尼 瑜伽 拉古纳 产后抑郁 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]