传统中医智慧下的熬夜饮品配方与应用  

作　　者：卢雨辰 

机构地区：[1]不详

出　　处：《美食》2024年第11期85-86,共2页Gourmand

摘　　要：随着都市生活节奏的加快,现代人时常因繁重的学习或工作任务不得不熬夜。这样的生活习惯不仅会影响我们的精神状态,还会对身体健康造成不容忽视的影响。在这种情况下,借鉴传统中医智慧,利用一些简单的中药材熬制饮品,可以缓解熬夜带来的不适。

关 键 词：中医智慧 中药材 生活习惯 饮品 都市生活 熬夜 精神状态 现代人 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]