7本书帮我们更了解情绪  

出　　处：《父母必读》2024年第11期30-31,共2页Parenting Science

摘　　要：依据心理学理论,从情绪管理的角度与读者讨论如何化情绪陷阱为情绪优势等情绪心理学方面的话题。分30节讲述愤怒、自卑、焦虑、孤独、抑郁、失望、嫉妒、羞祛、悲伤、社恐、希望、快乐、勇气、幸福、宽恕、幽默、欣赏、爱情、自爱、兴趣、平静、同理心、感恩、敬畏、升华、良知、情绪福流等,真正地将情绪朝向积极阳光的一面管理。

关 键 词：情绪心理学 心理学理论 同理心 读者讨论 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]