中距离跑的训练理论与途径研究  

作　　者：刘亚文 

机构地区：[1]新乡医学院

出　　处：《体育风尚》2024年第16期97-99,共3页Sport & Style

摘　　要：中距离跑是一项集健身、健心为一体的运动项目。本文采用文献资料法、逻辑分析法、经验总结法等方法分析中距离跑的技术特点、优势和存在的问题,探究中距离跑训练的途径,以期为提高中距离跑训练效果和普及发展中距离跑起到积极的推动作用。

关 键 词：中距离跑 理论 途径 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]