“教、练、赛”视角下瑜伽选项课程教学改革之研究  

作　　者：向敏 黄贺[1] 

机构地区：[1]重庆工商大学派斯学院

出　　处：《体育风尚》2024年第15期41-43,共3页Sport & Style

基　　金：重庆工商大学派斯学院高等教育教学改革研究项目,项目编号:JG230016。

摘　　要：瑜伽作为一种新兴的健身方式,以其独特的运动特点和锻炼效果,在众多的健身项目中脱颖而出,逐渐成为广大学生喜爱的健身运动。在“教、练、赛”视角下,如何让瑜伽在高校更好地发展,促进学生体质健康,是目前高校体育教师面临的重要课题。本文通过对瑜伽运动特点、教学现状等进行分析,提出以“教、练、赛”为核心的瑜伽选项课程教学改革思路,希望对高校瑜伽教学改革提供参考。

关 键 词：瑜伽 “教、练、赛” 课程教学 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]