给心灵减压,为成长蓄力  

作　　者：临公子 周Rich 念安之 

机构地区：[1]不详

出　　处：《时代青年（悦读）》2024年第10期12-17,共6页

摘　　要：你有没有这样的时候:经常觉得很累,压力很大,但其实也没做什么;制订了减肥计划,深夜时经不住美食的诱惑,吃完后又非常自责;做事习惯拖延,当接近最后期限时,心中的压力和不安让你有说不出的疲惫;明明是娱乐放松的时刻,心里却总惦记着还没完成的工作……。

关 键 词：减压 最后期限 减肥计划 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]