年轻人热衷八段锦中式养生也很“潮”  

作　　者：傅容容 金浪 周溪琳 

机构地区：[1]不详

出　　处：《保健与生活》2024年第22期30-31,共2页Healthcare & Life

摘　　要：“预备式,左脚开步,与肩同宽……”一则“大学早八的打开方式从八段锦晨练开始”的视频在社交媒体灯,年轻人也开始爱上八段锦。八段锦功法是一套独立而完整的中国健身气功功法,起源于北宋,至今已有800多年的历史。“八段锦招式对不对,关键还在呼吸心法会不会。”

关 键 词：社交媒体 八段锦 打开方式 晨练 预备式 年轻人 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]