学校体育中跳绳项目对学生身体素质影响的研究  

作　　者：潘超[1] 

机构地区：[1]湖南大众传媒职业技术学院

出　　处：《体育风尚》2024年第11期132-134,共3页Sport & Style

摘　　要：跳绳项目在学校体育中对学生身体素质具有显著影响。研究表明,跳绳不仅能有效提升学生的耐力、反应能力和身体协调性,还能显著增强学生的弹跳力和下肢力量。通过持续训练,跳绳能促进血液循环,提高心肺功能,有助于大脑发育和智力提升。此外,跳绳作为一项团队运动,能培养学生的协作精神和团队意识,消除孤独感,增强集体荣誉感。在学校体育教学中引入跳绳项目,不仅能够丰富课程内容,还能在有限的场地条件下实现高效的身体锻炼,对促进学生全面身体素质的发展具有重要意义。

关 键 词：学校体育 跳绳项目 学生身体素质 健康影响 体育教学计划 

分 类 号：G62[文化科学—教育学]