《浮生六记》中的养生之道  

作　　者：白素菊 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生月刊》2024年第12期1080-1081,共2页Health Preserving

摘　　要：清代沈复,字三白,其著作《浮生六记》在笔记体文学中占有重要位置。该书以真切纪实的生动文字,以感悟李白“浮生若梦,为欢几何”的心情,写尽一生悲欢趣愁。六记中有一记为“养生记道”,其中有很多宝贵的人生体会,值得大家参考。原文是文言,现采其重要之处,略做阐释。养生之要,在于“闲放不拘,怡然自得”。一定要扫除烦恼,才有益身心,才可以全生尽年。不烦不怒,不恐不忧,淡然无为,神气自满,这就是“长生”之药。若“思其力之所不及,忧其智之所不能”,多忧多虑,就必然未老先衰。

关 键 词：《浮生六记》 养生记 养生之道 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]