喝咖啡:适量提神,过量伤身  

作　　者：陈易 冯晓慧(采访) 

机构地区：[1]不详

出　　处：《康复》2024年第12期20-20,共1页

摘　　要：TOP7:咖啡因无论是30多元一杯的星巴克,还是9.9元一杯的瑞幸,都是广大打工人的“续命神器”。咖啡中富含的咖啡因能够帮助人们对抗疲劳,精力充沛地应对日常工作。同时咖啡因还频繁出现在各类保健品中,据说具有减脂增肌的奇效。因此“咖啡因”出现在百度热搜十大健康词条就不奇怪了。但关于咖啡的知识中究竟熟真熟假,且听专家来辨析。

关 键 词：咖啡因 减脂 星巴克 保健品 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]