减脂

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畅享丝滑 终极滑块减脂指南
《健与美》2025年第5期166-171,共6页MONICA(编译) 
如果你的腹部、臀部和大腿周围有多余的脂肪,那么是时候用健身工具箱中非常方便的滑块(或者滑动盘)来燃烧这些脂肪了。纽约体育俱乐部的培训师摩根·安德森设计了这个使用滑块的高强度减脂训练计划,以帮助你提高整体稳定性,提高脂肪燃...
关键词：大腿脂肪 减脂 腹部脂肪 高强度训练 臀部脂肪 
轻食,“健康”下的隐忧
《中国消费者》2025年第4期46-47,共2页卢舜茜 
轻食打着健康减脂的旗号吸引了大量消费者,但轻食到底能不能减脂,这一问题在营养学专家看来,答案并非绝对。春暖花开的三月,“国家喊你减肥啦”成为热门话题。早在2024年6月,国家卫健委等16部门就联合印发了《“体重管理年”活动实施方...
关键词：健康 国家卫健委 减脂 减肥 营养学 轻食 
减肥拒绝“汤糖躺”:解锁健康减脂密码
《保健与生活》2025年第7期36-37,共2页袁勤 
春暖花开时节,在追求健康与美丽的道路上,减肥依然是焦点。然而,不少人在减肥过程中常陷入“汤糖躺”的误区,使减肥之路充满坎坷。减肥须清晰认识并坚决拒绝“汤糖躺”。
关键词：误区 汤糖躺 春暖花开 减肥 健康减脂 
来东北早市,享受“碳水”日常吧!
《伙伴(俄文版)》2025年第4期60-63,共4页阿智 赵东来(摄) 卡捷琳娜·比切维娜(摄) 
戒碳水?东北人表示,做不到,真做不到。在东北早市街头,各种蒸、炸、煎、煮的碳水化合物,散发着超强的诱惑力,米与面共同交织出的无数种诱人碳水气味,让哪怕是减脂爱好者路过也要“晕碳”投降。坐拥良田沃土的东北人种出了品质上乘的大米。
关键词：东北早市 碳水化合物 减脂爱好者 
抗血管衰老 需做好这5件事
《农民文摘》2025年第3期58-58,共1页刘健 
减腰围、增肌肉。促进心血管健康,不能只盯着体重看,比起单纯控制体重,减脂增肌更重要。因为体重减轻了并不一定代表脂肪减少,而肌肉量增加了,脂肪肯定有所减少。特别是腰围,其更能反映人体内脏的脂肪含量,这对于心脏健康的影响是非常...
关键词：人体内脏 心血管健康 肌肉量 减脂 体重减轻 血管衰老 控制体重 腰围 
提神?减脂?一探咖啡的健康密码
《祝您健康》2025年第3期41-43,共3页高波 
在快节奏的现代生活中,咖啡已成为许多人不可或缺的饮品。随着咖啡的日益普及,关于它的健康传言层出不穷,从“喝咖啡对心脏有益”到“早上喝咖啡能提神一整天”,再到“喝咖啡能减肥”,这些传言屋屡登上互联网热搜,引发大众的关注和讨论...
关键词：咖啡 养生 互联网 健康风险 减肥 密码 饮品 快节奏 
桑叶酵素的品质分析及其降糖、减脂效果评价
《广西蚕业》2025年第1期44-51,共8页肖潇 梁贵秋 陆春霞 刘开莉 徐雯雯 陈菁 莫炳巧 李安华 彭业成 宾荣佩 
广西桑蚕产业创新团队桑蚕资源综合利用及产业经济岗位(nycytxgxcxtd-2021-02-05)。
食用酵素具有丰富的营养性和较高的经济价值。通过制备一种桑叶酵素,使其理化指标基本达到相关标准要求,并进行小鼠糖尿病模型和肥胖模型给药试验,综合评价其品质和保健功效。结果显示,发酵20 d桑叶酵素的活性成分(多酚130.53μmol/g、...
关键词：桑叶酵素 降血糖 减脂 
仙人球太阳 第七篇 魔镜
《小学生之友(阅读写作版)(下旬)》2025年第2期20-25,共6页任小霞 
“妈妈,做仙人球果吃吧!”周五放学回到家,周小禾对妈妈说。“吃不到喽!”爸爸略带无奈地说,“你妈妈取消了咱家所有的美食,连我过生日都吃不到蛋糕了!”“什么?!”周小禾吃惊地瞧向化妆镜前的妈妈。妈妈点头说:“没错,现在是我的减脂...
关键词：仙人球 魔镜 减脂 
虾青素鸡蛋的营养活性及风味研究
《轻工学报》2025年第1期41-48,共8页张馨月 闫倩楠 杨泽豪 于淼 马挺军 
北京现代农业产业体系家禽创新团队资助项目(BAIC06-2023)。
以红发夫酵母源虾青素鸡蛋为研究对象,通过与其他市售鸡蛋在营养物质、抗氧化能力、感官风味等方面进行对比,评估该虾青素鸡蛋的整体品质。结果表明:虾青素鸡蛋中虾青素含量达(58.34±0.49)μg/g,与对照组鸡蛋相比,其蛋白质含量增加了12...
关键词：虾青素鸡蛋 营养物质 抗氧化活性 减脂 感官风味 
用玉米主食法减脂和控制血糖效果好
《糖尿病之友》2025年第2期22-22,共1页牟利宁 
全谷食物中,玉米排名第五鲜玉米作为一种全谷食物,由于没被研磨,含有完整的麸皮、胚芽,富含膳食纤维和多种维生素及矿物质。鲜玉米的膳食纤维含量大约是大米的9倍,丰富的膳食纤维有利于肠道健康和通便。鲜玉米含有的叶黄素、黄酮类物质...
关键词：鲜玉米 肠道健康 大米饭 多种维生素 黄酮类物质 叶黄素 餐后血糖 膳食纤维 
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