提神?减脂?一探咖啡的健康密码  

作　　者：高波 

机构地区：[1]南京鼓楼医院临床营养科

出　　处：《祝您健康》2025年第3期41-43,共3页

摘　　要：在快节奏的现代生活中,咖啡已成为许多人不可或缺的饮品。随着咖啡的日益普及,关于它的健康传言层出不穷,从“喝咖啡对心脏有益”到“早上喝咖啡能提神一整天”,再到“喝咖啡能减肥”,这些传言屋屡登上互联网热搜,引发大众的关注和讨论。那么,咖啡究竟对健康有着怎样的影响呢?是养生的良方,还是隐藏着健康风险?让我们一同探寻咖啡背后的健康密码。

关 键 词：咖啡 养生 互联网 健康风险 减肥 密码 饮品 快节奏 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]