SAQ训练对10一12岁岁青少年网球技术的影响  

作　　者：李博 

机构地区：[1]广东白云学院,广东广州510450

出　　处：《视周刊》2024年第23期84-84,共1页

摘　　要：SAQ训练是当前盛行于国外的一种新型体能训练方法,主要流行美国、欧洲及澳大利亚等地,这种训练方法深受国外许多球类教练员的欢迎,它可以同时针对高水平运动员和普通运动队分别提供不同的素质训练方案。一、研究目的以及研究对象与方法:本研究旨在通过科学合理的数理统计优选出SAQ训练方法中适用于青少年网球教学的训练手段,用来丰富课堂的训练内容。

关 键 词：青少年网球 素质训练 高水平运动员 体能训练方法 丰富课堂 训练手段 澳大利亚 球类 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]