膳食纤维为什么对幼儿如此重要  

作　　者：贾小奉 

机构地区：[1]彬州市人民医院

出　　处：《妈妈宝宝》2024年第10期48-49,共2页mombaby

摘　　要：膳食纤维是我们日常饮食中重要的一部分,但很多人对其与结肠健康的关系并不十分了解,膳食纤维不仅可以帮助维持消化系统的正常功能,还对结肠健康起到关键作用。适量摄入膳食纤维能够有效预防多种结肠疾病,本文将详细探讨膳食纤维的种类、作用机制,以及它们如何对结肠健康产生积极影响,从而帮助我们更好地认识膳食纤维的重要性。

关 键 词：日常饮食 结肠疾病 膳食纤维 消化系统 正常功能 有效预防 健康 重要性 

分 类 号：R15[医药卫生—营养与食品卫生学]