养怡之福 中国古代养生文化  

The insight of emperors into the concept of health preservation in Qing dynasty

作　　者：关雪玲[1] Guan Xueling

机构地区：[1]故宫博物院宫廷历史部

出　　处：《紫禁城》2024年第12期12-47,共36页Forbidden City

摘　　要：上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。——《黄帝内经·素问》古人养生究竟有何法?清代帝王的养生之道可谓是集历代养生之精髓,尤其是长寿的康熙皇帝和乾隆皇帝自有其深刻的体悟和长久的实践。

关 键 词：古代养生 起居有常 不妄作劳 和于术数 法于阴阳 康熙皇帝 终其天年 形与神俱 

分 类 号：R21[医药卫生—中医学]