捶打促健康  

作　　者：郭华悦 

机构地区：[1]不详

出　　处：《保健医苑》2025年第2期70-70,共1页Health care

摘　　要：捶背这事儿,在很多人看来,似乎与健康无关。甚至,有些人将捶背视为不健康的表现。毕竟,捶背这事儿,多半发生在上了年纪的人身上。因为腰酸背痛,所以捶一捶,以图有所缓解。其实,若是得当,捶背也能捶出健康。捶背对身体颇有益处,很多老一辈的人,比较注重中医的养生法,对捶背的好处都如数家珍呢!捶背带来的好处捶背带来的良性刺激。

关 键 词：腰酸背痛 良性刺激 养生法 健康 捶背 好处 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]