四款茶缓解秋季不适  

作　　者：周晓彭 

机构地区：[1]不详

出　　处：《农家致富》2024年第21期58-58,共1页

摘　　要：皮糙眼干、咳嗽咽痛、失眠乏力……秋季气候变化较大,可能引起人体诸多不适。除了调整生活方式和心态,选择合适的养生茶也有助于对抗“多事之秋”。皮糙眼干,喝枸杞茶秋季气候干燥,容易导致人体皮肤粗糙、双眼干涩等。枸杞富含胡萝卜素,进入小肠后变成可被人体直接利用的维生素A,不但能护眼,还是上皮组织合成与修复的必需物质,有助于预防皮肤干燥、粗糙、脱皮等症状。需要注意的是,泡完茶的枸杞可一起吃掉,因为其中部分健康成分不溶于水,泡茶并不能完全释放。

关 键 词：皮肤干燥 皮肤粗糙 枸杞茶 健康成分 维生素A 养生茶 上皮组织 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]