中式养生水,能不能“续命”  

作　　者：刘奕[1] 宣磊[1] 

机构地区：[1]北京协和医院中医科

出　　处：《大众健康》2025年第1期16-17,共2页WELL-BEING

摘　　要：选用中药代茶饮时,要把握中医辨证养护的原则,因人制宜,因体质调配。中国茶文化有数千年的历史,古人起初食茶,以药入茶始于唐、盛于宋。茶既是饮品,又是药品,不仅可以疗疾、防病,还能健体、养心。药茶即以茶为药,以茶入药。现代人越来越重视养生,如今的男女老少,常用养生壶、保温杯、“吨吨桶”等,炖煮、冲泡各类养生茶饮,俨然成为潮流“标配”。

关 键 词：中国茶文化 养生 保温杯 药茶 因人制宜 炖煮 中式 中医辨证 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]