食养,从"会吃菜"开始  

作　　者：凌茜雯 

机构地区：[1]不详

出　　处：《家庭医生》2025年第4期1-1,共1页

摘　　要：您知道吗,如今奶茶店里,最火的不是奶茶,而是蔬菜汁。各大奶茶品牌纷纷推出"羽衣纤体瓶""瘦瘦小绿瓶"等,一款能卖出上千万瓶。它们一般是将羽衣甘蓝、西芹、菠菜、香菜、红菜头等榨成汁,混入果汁、茶底制成。这种"可以喝的蔬菜",清清爽爽,丝滑无渣。喝一瓶,仿佛全天的蔬菜摄入量就稳稳达标,方便又健康。

关 键 词：食养 奶茶 蔬菜汁 羽衣甘蓝 果汁 

分 类 号：TS2[轻工技术与工程—食品科学与工程]