看似平常却伤肝的十个习惯  

作　　者：张欣[1] 

机构地区：[1]西安交通大学第二附属医院感染科

出　　处：《大众健康》2025年第3期44-45,共2页WELL-BEING

摘　　要：肝脏的重要性不言而喻,但我们在日常生活中一些看似平常的习惯,却在悄无声息地伤害肝脏,给身体健康带来隐患。3月18日是全国爱肝日,我们一起来梳理伤肝的十大“雷区”。1.喝太多酒酒精即乙醇,进入人体后,90%经肝脏代谢分解,转化为毒性极强的乙醛。乙醛为一级致癌物,也是造成酒精性肝病的主要原因。

关 键 词：伤肝 酒精性肝病 肝脏代谢 致癌物 乙醛 习惯 平常 

分 类 号：R57[医药卫生—消化系统]