重要的问题不是怎么白起来,而是怎么漂亮起来  

作　　者：小珊姐姐 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中学生博览》2025年第10期74-74,共1页

摘　　要：泡泡酱:最近我总是失眠,上床前明明很累,上床后就胡思乱想,这导致我白天精力也不集中,我觉得这是学习压力过大的原因,我该怎么办呢?小珊姐姐:从生理的角度上来说,建议你在睡前不要看理科类的书籍,以免脑细胞在睡前过于活跃。从心理的角度上来说,压力都是自己给自己的,所以如果要消除,那么也只能靠自己了。

关 键 词：理科类 脑细胞 压力过大 

分 类 号：G62[文化科学—教育学]