风中有朵雨做的云——用认知行为疗法摆脱灾难化思维  

作　　者：周书帆 

机构地区：[1]浙江省湖州市织里镇晟舍小学

出　　处：《新班主任》2025年第4期39-40,共2页

摘　　要：小天是一名六年级男生,忧郁敏感,就像一朵随时会下雨的云,被老师批评几句就会偷偷抹眼泪。小天妈妈最近失业了,家里的经济压力变大了。受父母情绪的影响,小天的状态很不好。正好这周进行了期中测试,小天的测试成绩不理想,科任老师接二连三地找他谈话,他的情绪崩溃了,趴在座位上抹眼泪。小天父母反馈,小天最近经常失眠,总是会偷偷躲在被窝里哭,饭也不怎么吃,整个人无精打采的。

关 键 词：科任老师 认知行为疗法 测试成绩 眼泪 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]