初春时节喝点暖胃养生粥  

作　　者：朱广凯 

机构地区：[1]不详

出　　处：《山西老年》2025年第3期65-65,共1页

摘　　要：春寒料峭,喝点滋补养生粥不仅可以温暖肠胃,更重要的是,它还可以提高人体的免疫力。雪梨生地粥。材料:雪梨2个,生地15克,粳米100克。先将生地加少许水一起煮,熬出生地汁后去渣,再将雪梨洗净切片和生地汁一起煮,然后加入洗净的粳米,小火熬至浓稠。甘甜粥香、清热生津、养阴和胃。

关 键 词：清热生津 生地 粳米 雪梨 养阴和胃 免疫力 滋补养生 洗净 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]