别让无糖标签骗了您  

作　　者：王莉 黎敏 

机构地区：[1]咸阳市中心医院

出　　处：《保健医苑》2025年第4期68-69,共2页Health care

摘　　要：在超市的货架上,“无糖”产品总是更受关注,仿佛它们是健康生活的代名词。于是,无论是为控制体重,还是为稳定血糖,人们开始把无糖食品当作生活中的“安全选项”。然而,这些打着“无糖”旗号的食品真的对健康友好吗?事实上,许多无糖食品虽不含庶糖,却含有大量其他甜味剂或精制成分,这些成分可能影响您的血糖水平,甚至诱发健康问题。

关 键 词：健康生活 无糖产品 稳定血糖 控制体重 

分 类 号：TS201.4[轻工技术与工程—食品科学]