中老年教师晨练与身体健康  

作　　者：张丽华[1] 孙自德 孙自杰 

机构地区：[1]潍坊教育学院,山东青州262500 [2]寿光市现代中学,山东寿光262700

出　　处：《潍坊教育学院学报》2002年第3期79-80,共2页Journal of Weifang Educational College

摘　　要：清晨进行体育锻炼是多年来中老年教师普遍采用的运动方式之一 ,虽有其优点 ,但往往忽视早晨的运动环境和人体各器官所处状态对锻炼者的不良影响。本文作者通过对参加晨练者的调查和理论分析 ,提出了自己对晨练的不同见解。

关 键 词：中老年教师 晨练 身体健康 体育锻炼 运动方式 空气污染 人体器官 

分 类 号：G806[文化科学—运动人体科学] G812.48[文化科学—体育学]