体育教学与训练合理运动负荷的因素分析  

作　　者：王洪军[1] 

机构地区：[1]河北工程技术高等专科学校,河北沧州061001

出　　处：《沧州师范学院学报》2003年第3期58-58,共1页Journal of Cangzhou Normal University

摘　　要：运动量是否合理直接影响体育教学与运动训练的效果。从生理学的角度分析体育教学、训练中适宜运动量的生理意义,为最佳心率的理论在体育教学、训练中的运用提供了可操作的具体方法。

关 键 词：体育教学 体育训练 运动负荷 运动量 生理学 心率 影响因素 运动强度 运动密度 运动时间 运动数量 

分 类 号：G808.16[文化科学—体育训练]